Suoraan sivun sisältöön

Meditaatiot

Meditaatioilloissa tehdään ohjattua meditaatio­harjoitusta: hengityksen tarkkaaminen sekä metta bhavana (rakastavan ystävällisyyden kehittäminen).

Meditaatioillat

Keltaisen buddhan Joulutauko ja Uudenvuodentauko on alkanut.

Hyvää Joulua ja Uuttavuotta!


Palataan asiaan v. 2022

Meditaatioita