Suoraan sivun sisältöön

Meditaatioleirit

Viikonloppuleireillä otetaan etäisyyttä arjen kuvioihin ja annetaan itsellemme mahdollisuus rauhoittua meditoiden maaseudun hiljaisuudessa. Leireillä toimii yleensä opettajana Dharmachari Sarvamitra.

Tyypillisen leiripäivän runko on seuraava:

7.30 herätys

8.00 meditaatio

9.00 aamiainen (aamun hiljaisuus päättyy aamiaisen alkaessa)

10.00 opiskelu

12.00 lounas, sen jälkeen ulkoilua ja ruoanlaittoa

16.00 meditaatio

17.00 ruoka

18.00 opiskelu

19.00 puja

20.00 sauna (hiljaisuus sisällä alkaa klo 22)

 

Ajankohdat